너티 스낵 믹스

너티 스낵 믹스
Nutty Snack Mix는 처음부터 끝까지 약 35분이 걸립니다. 이 요리의 한 인분에는 약 5g의 단백질 , 10g의 지방 및 총 196칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 21인분이며 인분당 68센트입니다. 호르도브르로 좋습니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 치리오스, 멀티브랜 체크스, 크랜베리 및 기타 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 너무 맛있어집니다. Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 69%라는 꽤 좋은 스푼 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피로는 Antioxidant Almond Snack Mix , Coconut Chocolate Almond Football Snack Mix 및How to Make Holiday Pretzels and Santa's Snack Mix 가 있습니다.

지침

1
큰 그릇에 시리얼과 견과류를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
2
기름을 바르지 않은 15인치 x 10인치 x 1인치 베이킹 팬 두 개에 펴 바릅니다. 작은 그릇에 버터, 우스터 소스, 칠리 가루, 파프리카, 양파 가루, 후추 소스를 섞고 시리얼 혼합물 위에 붓고 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
3
300°에서 20분 동안 굽고 한 번 저어줍니다. 크랜베리를 넣고 저어줍니다. 완전히 식힙니다. 밀폐 용기에 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙21
건강 점수23
잡지