냉동 과일 딜라이트

냉동 과일 딜라이트
냉동 과일 딜라이트는 처음부터 끝까지 약 15분이 소요됩니다. 이 레시피는 8인분입니다. 1인분에는 125칼로리, 단백질 3g, 지방 1g이 들어있습니다. 1회 제공량당 $1.15의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 4%를 충족합니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 바나나, 과일, 설탕, 바닐라 요구르트가 필요합니다. 글루텐 프리 및 락토 오보 채식을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 반찬으로 잘 작동합니다. 전반적으로 이 레시피는 31%라는 다소 나쁜 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면, 냉동 라즈베리 딜라이트, 프루티 냉동 딜라이트, 냉동 페퍼민트 딜라이트 등 유사한 레시피를 살펴보세요.

지침

1
냉동 혼합 과일 패키지 1개를 전자레인지용 그릇에 담으세요. 전자레인지에 뚜껑을 덮지 않고 50% 전력으로 1분 동안 사용하세요. 남은 혼합 과일로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
각각 포장) 냉동 무가당 혼합 과일각각 포장) 냉동 무가당 혼합 과일
당신이 사용할 장비
바닐라 요구르트 1-1/2컵(12온스)바닐라 요구르트 1-1/2컵(12온스)
2
믹서기에 과일, 요거트, 바나나, 설탕의 절반을 넣습니다. 부드러워질 때까지 덮고 처리합니다(혼합물은 걸쭉해질 것입니다).
당신이 필요로하는 성분
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
서빙 요리로 옮깁니다. 반복하다.
4
즉시 드시거나 최대 4시간 동안 냉동 보관하세요.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수3
잡지