냄비 구이,야채,맥주
냄비 로스트,야채 및 맥주는 당신이 찾고있는 음료 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 504 칼로리, 단백질 57 그램,및 지방 17 그램. 에 대한 $3.51 서빙 당,이 조리법 커버 45% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,쇠고기 주식,감자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 아버지의 날 이벤트. 97 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 10 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 99 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 뛰어난. 시도 슬로우 쿠커 발사믹 냄비 로스트, 쉬운 발사믹 쇠고기 냄비 로스트-저탄수화물 및 글루텐 프리,및 인스턴트 냄비 치킨 냄비 파이 수프 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
네덜란드 오븐에서 올리브 오일을 가열하십시오. 뜨거운 기름에 있는 모든 측에 남비 굽기를 갈색으로 하십시오;팬에서 제거하고 곁에 두십시오. 뜨거운 기름에 양파와 마늘을 넣고 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 갈색으로 변합니다.
야채에 밀가루를 혼합;1 분 동안 지속적으로 저어.
혼합물에 쇠고기 주식 및 맥주를 붓고 지속적으로 교반,종기에 가져다.
월계수 잎,백리향,흑설탕,겨자,토마토 페이스트,소금,후추를 넣습니다.
냄비 로스트를 전체 혼합물 위에 놓습니다. 뚜껑 커버 냄비.
예열 된 오븐에서 고기와 야채가 완전히 부드러워 질 때까지 약 2 1/2 시간 동안 굽습니다.