그린 칠레 스프레드
필요 유제품 무료 조미료? 녹색 칠레 스프레드는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 207 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 10 분. 가게에 가서 마늘 정향,고추,실란트로 잎 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 46 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 녹색 칠레 마요네즈와 녹색 칠레 크랩 케이크, 녹색 칠레와 커피와 안초 칠레 스커트 스테이크-애플 양념,및 칠레 문질러 등심과 녹색 칠레 나초 비슷한 요리법.
지침
펄스 마늘과 다음 6 식품 프로세서에 재료 3 또는 4 시간 또는 결합 될 때까지;프로세스 1 에 2 분 또는 부드러운 때까지,측면을 긁어 중지.
맛에 소금을 넣으십시오. 적어도 2 시간 또는 최대 3 일을 덮고 식히십시오.
피타 칩,얇게 썬 오이,올리브와 함께 제공하십시오.