그린 위에 감귤 구이 새우
그린을 통해 감귤 구이 새우는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 156 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.84 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 새우,백리향 잎,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 석 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 2 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 감귤 드레싱 그린에 구운된 치킨, 감귤 새우 꼬치 구이,및 구운 새우와 감귤 꼬치 비슷한 요리법.
지침
야외 그릴 또는 스토브 탑 그릴 팬을 요리 스프레이로 코팅하고 중간 높이로 예열하십시오. 금속 또는 나무 꼬치에 새우를 꼬치 또는 굽고 바구니에 넣으십시오. 따로 보관하십시오.
석회를 제스트 한 다음 반으로 자르고 그릴에 놓습니다.
작은 그릇에 오렌지 주스,라임 주스,기름,겨자,라임 제스트,소금,후추를 함께 휘젓습니다.
감귤류 혼합물 3 큰술을 제거하고 새우 전체에 솔질하십시오(채소의 비네 그레트로 사용할 남은 혼합물을 예약하십시오). 1 면에 새우 3 분을 굽습니다. 새우가 밝은 분홍색이고 요리 될 때까지 1~3 분 더 뒤집어서 요리하십시오.
예약 된 감귤 혼합물에 백리향과 골파를 첨가하십시오. 개별 접시에 양상추를 배열하십시오. 토마토와 구운 새우와 최고 양상추. 위에 숟가락 예약 감귤 냄새 맡는 약병,구운 라임에서 주스를 짜내 봉사.
추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑
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