그레이트 구이 로메인

그레이트 구이 로메인
위대한 구이 로메인은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙당$1.64,이 레시피 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 서빙 포함 622 칼로리, 단백질 7 그램,및 지방. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 로메인 상추,크림,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은을 위해 완벽합니다 7 월 4 일. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 돼 먹지 못한 냄비-좋은 쇠고기,좋은 콩,좋은 딥! 롱메도우 농장, 구운 로메인 웨지를 곁들인 오픈 페이스 구운 치킨 앤 페퍼 샌드위치,및 구이 시저 샐러드/구이 로메인 너무 좋아! 비슷한 요리법.

지침

1
로메인에 올리브 오일을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
로메인은로메인은
2
외부에 가볍게 까맣게 될 때까지 뜨거운 그릴에 놓고 가끔 돌립니다.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
3
그 동안 나머지 재료를 함께 휘젓습니다.
당신이 사용할 장비
털
4
서빙 큰접시에 석쇠에서 로메인을 제거하십시요.
당신이 필요로하는 성분
로메인은로메인은
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
4 개의 긴 조각을 만들기 위해 세로로 반으로 자른 다음 위에 드레싱을 뿌립니다.
6
즉시 봉사하십시오.

장비

난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수19
잡지