그라 놀라-생강 구운 사과

그라 놀라-생강 구운 사과
놀라-생강 구운 사과는 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 에 대한 $1.21 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 290 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 26 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 결정화 된 생강,계피 가루,조나 골드 사과 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그라 놀라와 구운 사과, 그라 놀라와 함께 전자 레인지 구운 사과 2 개,및 그 라 놀라와 전자 레인지 구운 사과.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
사과를 반으로 자르고 줄기와 바닥 끝을 자릅니다. 코어와 펄프를 퍼내어 3/4 인치 쉘을 남깁니다.
당신이 필요로하는 성분
사과사과
3
평평한 기초를 형성하는 사과 반대쪽에서 약 1/4 인치를 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
사과사과
자료자료
4
분쇄 된 그라 놀라 바와 다음 4 가지 재료를 함께 저어줍니다. 숟가락 혼합물을 사과 껍질에 넣고 부드럽게 포장하십시오. 13 엑스 9 인치 팬에 사과를 정렬.
당신이 필요로하는 성분
그라 놀라그라 놀라
사과사과
파스타 껍질파스타 껍질
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
팬에 사과 주위에 사이다를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
사과사과
사과주사과주
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
375 에서 25~45 분 동안 또는 사과가 부드러워 질 때까지 팬 주스로 두 번 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
사과사과
당신이 사용할 장비
오븐오븐
프라이팬프라이팬
7
서빙 접시에 사과를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
사과사과
8
팬 주스에 보존 식품을 넣고 중간 정도의 고열로 5~6 분 또는 걸쭉해질 때까지 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
보존 식품보존 식품
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
9
따뜻한 소스와 그리스 요구르트로 사과를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그리스 요구르트그리스 요구르트
사과사과
소스소스
10
그라 놀라 생강
당신이 필요로하는 성분
그라 놀라그라 놀라
생강생강
11
구운 배:사과 대신 보스크 배 4 개를 대체합니다. 지시 된대로 레시피를 진행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
배
사과사과
12
주:굽기 시간은 당신의 과일의 성숙 때문에 매우 변화할 것입니다. 베이킹 25 분 후에 나무 픽을 과일(그라 놀라 혼합물이 아님)에 직접 삽입하여 완성 테스트를 시작하십시오. 나무로 되는 후비는 물건은 다만 조금 저항으로 과일을 쉽게 관통하 일 것인다. 너무 익히는 것은 과일이 자연적인 모양을 잃고 흐늘 흐늘하게 될 것입니다. 테스트 목적으로 만 네이처 밸리 오츠 앤 허니 크런치 그라 놀라 바를 사용했습니다.
당신이 필요로하는 성분
그라 놀라그라 놀라
과일과일
꿀
귀리귀리
난이도중간
준비 완료26 m.
서빙8
건강 점수2
잡지