당신은 너무 많은 조미료 조리법을 가질 수 없다,그래서 그냥 돼지 고기의 제공...그리고 처트니 시도. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 127 그램, 지방 38 그램,그리고 총 1031 칼로리. 에 대한 $6.54 서빙 당,이 조리법 커버 54% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간. 과립 설탕,회향 씨앗,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 양파 토마토 레드 처트니-이들리 도사 레드 처트니-쉬운 처트니, 손스 처트니 또는 손스 처트니/달콤한 타마 린드 처트니,및 돼지 고기와 매화 처트니 비슷한 요리법.
지침
1
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
중간 크기의 그릇에 계피,칠리,커민,회향,파프리카,후추,소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸
액량 온스 신선한 물
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
조미료 블렌드로 각 돼지 고기 허리를 아낌없이 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
돼지 고기 허리
4
돼지 고기를 실온에서 20~30 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
5
오븐 방지 대형 소테 팬을 중간 정도의 고열로 예열하십시오. 한 번 뜨거운,팬의 바닥을 입히기 위하여 충분한 기름을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우
6
돼지 고기 안심을 팬에 넣고 돼지 고기를 한 면당 3~4 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 모든면에서 그을립니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우
7
그을린 돼지 고기를 오븐에 넣고 인스턴트 읽기 온도계가 화씨 155~160 도,20~30 분을 읽을 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
8
오븐에서 안약을 제거,접시 또는 도마에 배치,호일 텐트와 고기 휴식 할 수 있습니다 10 분.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
커팅 보드
볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
9
1 인치 두께의 조각으로 돼지 고기를 잘라 돼지 고기를 통해 크랜베리 처트니의 자유주의 양을 숟가락과 즐길 수!
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 처트니
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
10
중간 소스 냄비에 양파,마늘,물 1/2~3/4 컵,식초,설탕,생강,딸기,회향,칠레 및 정향을 넣습니다. 혼합물을 끓게 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
레몬즙 (선택 사항)
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등
11
냄비에 크랜베리를 추가하고 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 줄일 수 있습니다. 크랜베리가 재구성 될 때까지 혼합물을 요리하고 연화 및 분해 시작합니다. 너무 많은 액체가 증발하면 물만 더 넣고 원하는 일관성을 얻을 때까지 계속 요리하십시오. 처트니는 젤리의 탄력/땅딸막 한 측면에 있어야합니다. 처트니가 요리되면 소금과 후추로 간을합니다.