국수없는 가지 라자냐
필요 글루텐 프리 및 원시 메인 코스? 국수가없는 가지 라자냐는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 15 그램, 지방 13 그램,그리고 총 218 칼로리. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.43 입니다. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 가게에 머리와 바질 잎,모짜렐라 진주,파르 메산 치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 국수 가지 라자냐 없음, 국수 프리 가지와 시금치 라자냐,및 국수없는 라자냐 비슷한 요리법.
지침
행 2 양피지 요리 쿠키 시트. 올리브 오일 요리 스프레이로 9 인치 파이 플레이트 또는 8 인치 원형 팬을 가볍게 뿌립니다.
만돌린을 사용하여 가지를 매우 얇은 조각으로 자릅니다.
쿠키 시트에 단일 레이어에 조각을 배치;소금을 가볍게 뿌린다. (필요한 경우 한 번에 1 장만 오븐에 맞으면 일괄 처리로 수행하십시오.)
약 6 분 또는 약간 구부러지고 거의 부드러워 질 때까지 굽습니다.
오븐에서 제거;냉각 따로 설정. 오븐을 켜 둡니다.
중간 크기의 그릇에 리코 타와 파마산 치즈를 섞습니다.
깨끗한 티 타월에 해동 시금치를 배치;여분의 액체를 짜내. (많이있을 것입니다!)
치즈 혼합물에 배수 시금치를 추가;잘 섞는다.
파이 플레이트의 바닥에 마리 나라 소스의 얇은 층을 확산.
접시 바닥을 덮기 위해 소스 위에 약간 겹치는 가지 조각을 겹칩니다.
가지에 치즈 혼합물의 1/3 을 퍼지십시요;소스의 층에 정상. 가지,치즈 혼합물 및 소스를 겹쳐서 최종 소스 층으로 끝나는 레이어를 2 번 더 반복합니다. 모짜렐라 진주를 얹습니다. 호일로 파이 플레이트를 덮으십시오.
호일을 제거하십시오;15~30 분 더 오래 또는 치즈와 소스가 거품이 많고 가지가 부드러워 질 때까지 계속 굽습니다.
오븐에서 제거하십시오;자르기 전에 대략 10 분을 냉각하십시오.