구운 허브 쌀

구운 허브 쌀
구운 허브 쌀은 글루텐 프리 및 채식주의 자 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 309 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 에 대한 $1.17 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 쌀,버터,소금 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣은 경우 만들 수 있습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 1 냄비 가을 허브 구운 닭고기와 버터 구운 야생 쌀, 허브 브라운 버터로 구운 뇨키,및 구운 잣 허브 호박 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹여;쌀을 추가하고 볶음 4 분 또는 황금 갈색까지.
당신이 필요로하는 성분
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
4 쿼트 슬로우 쿠커에 볶은 쌀,국물 및 다음 3 가지 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
3
높은 2 시간 또는 액체가 흡수되고 쌀이 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오. 소나무 견과류를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
4
원하는 경우 장식하십시오.
5
신선한 것이 가장 좋습니다:손에 신선한 바질이있는 경우 말린 바질 1 티스푼 대신 신선한 1 큰술을 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뜨거운 물(100°F)뜨거운 물(100°F)
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수5
잡지