구운 피클 칩
구운 피클 칩은 유제품 무료 반찬. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 52 칼로리. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 21 서빙 당 센트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 판코,달걀 흰자,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 버팔로 피클 칩, 판코 튀김 피클 칩,및 칩 딜 피클 샌드위치를 잡아 비슷한 요리법.
지침
2 분 또는 노릇해질 때까지 요리하고 팬을 자주 흔들어줍니다.
다른 얕은 접시에 밀가루를 넣고 다른 얕은 접시에 달걀 흰자를 넣습니다. 팻 딜 피클 칩은 종이 타월로 말립니다. 밀가루 절임 준설;달걀 흰자위에 담그고 판코에서 준설. 베이킹 시트에 단일 층에 피클을 배열하십시오.
각 측에 8 분 또는 바삭바삭한 때까지 450 에 구우십시오.