구운 토마토와 후추 소스를 곁들인 파스타 나 리조또

구운 토마토와 후추 소스를 곁들인 파스타 나 리조또
너무 많은 지중해 요리법을 가질 수 없으므로 구운 토마토와 후추 소스를 곁들인 파스타 나 리조또를 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 27 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 81 칼로리. 이 레시피는 48 입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 저렴한 반찬으로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 물,코셔 소금,파스 티나 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 48 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 볶은 고추 토마토 소스 파스타, 토마토와 볶은 고추 소스를 곁들인 나비 넥타이 파스타,및 크림 구운 고추와 토마토 소스 파스타 비슷한 요리법.

지침

1
높은 열에 종기에 소금 물 큰 냄비를 가져와.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
파스 티나를 추가하고 패키지에 권장 절반 시간 동안 요리. 파스타는 아직도 더 많은 것을 요리되기 때문에 센터에서 아주 확고해야 한다.
당신이 필요로하는 성분
파스 티나파스 티나
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
3
파스타 물 1 컵을 예약 한 다음 파스타를 물기를 빼고 찬물로 헹구고 다시 물기를 빼십시오.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
4
파스타가 서로 달라 붙지 않도록 올리브 오일 2 큰술을 뿌립니다. (이 시점까지 파스타를 준비 할 수 있습니다 8 앞서 시간;당신이 요리를 완료 할 준비가 될 때까지 냉장).
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
5
큰 냄비에 올리브 오일 2 큰술을 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
마늘을 넣고 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
7
오레가노를 넣고 잠시 요리하여 향기를 방출 한 다음 물 1 1/2 컵을 추가합니다. 액체를 끓여서 부분적으로 조리 한 파스타를 넣고 저어 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 파스타요리 파스타
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
8
1 컵 육수 또는 국물을 넣고 소금과 후추로 간을하고 모든 액체가 흡수 될 때까지 3~4 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
9
구운 토마토와 후추 소스와 파마산 치즈 1/2 컵을 넣은 다음 시금치를 저어 시들게합니다. 원하는 경우 예약 된 파스타 물 중 일부를 얇게 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
10
서빙 숟가락에 열,장소에서 제거하고 강판 파르 메산 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
11
따뜻한 봉사.
12
주:너는 식품 저장실안에 어떤 작은 파스타 모양이 있지 않으면,짧은 길이에 감소할 까지 너는 너의 음식 가공업자안에 스파게티를 갈 수 있는다.
당신이 필요로하는 성분
스파게티스파게티
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
13
오븐의 중앙에 랙을 넣고 높은 육계를 예열.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
14
손으로 토마토를 분쇄하고 큰 그릇에 그들과 그들의 주스를 넣어.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
15
고추,마늘,기름,식초,로즈마리를 추가합니다. 소금과 후추로 간을하고 재료를 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
닭목닭목
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
16
얕은 베이킹 팬에 붓고 팬을 브로일러 아래 오븐의 중간 랙에 15 분 동안 놓습니다. 혼합물에 좋은 저어주고 15 분 동안 또는 고추가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
17
믹서기에 일괄 적으로 혼합물을 퓌레. (믹서기를 절반 이상 채우지 말고 퓌레로 만드는 동안 믹서기 뚜껑 위에 주방 수건을 단단히 잡으십시오. 뜨거운 액체는 뚜껑을 튀기 위하여 대중 음악 떨어져 및 뜨거운 액체를 일으키는 원인이 되는 확장할 수 있습니다.)즉시 사용하지 않는 경우에,냉장하기 전에 실내 온도에 냉각하는 것을 허용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙48
건강 점수55
잡지