구운 키엘 바사와 양파 샌드위치
구운 키엘 바산과 양파 샌드위치는 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 372 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $1.07 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 바베큐 소스,긴 피 각질의 롤,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 키엘 바사 샌드위치, 구운 키엘바사,캐러멜 양파,바질 피자,및 구운 스테이크와 양파 샌드위치.
지침
키엘 바사를 4 조각으로 자르고 각 조각을 세로로 반으로 자릅니다.
가볍게 표시 될 때까지 롤과 그릴을 나누고 측면을 아래로 나눕니다.
불에 타서 부드러워 질 때까지 약 6 분 동안 양파를 한 번 돌립니다.
그릇에 전송 하 고 바베 큐 소스와 함께 던져.
소시지를 한 번 돌려 그릴로 뜨겁고 가볍게 까맣게 칠 때까지 총 3~4 분 동안 굽습니다. 롤에 양파와 소시지를 배열하고 원하는 경우 측면에 더 많은 바베큐 소스를 전달하여 즉시 제공하십시오.