구운 키엘 바사와 양파 샌드위치

구운 키엘 바사와 양파 샌드위치
구운 키엘 바산과 양파 샌드위치는 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 372 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $1.07 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 바베큐 소스,긴 피 각질의 롤,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 키엘 바사 샌드위치, 구운 키엘바사,캐러멜 양파,바질 피자,및 구운 스테이크와 양파 샌드위치.

지침

1
가스 그릴을 중간 높이로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
키엘 바사를 4 조각으로 자르고 각 조각을 세로로 반으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
키엘바사키엘바사
3
가볍게 표시 될 때까지 롤과 그릴을 나누고 측면을 아래로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
4
제거하고 따로 보관하십시오.
5
불에 타서 부드러워 질 때까지 약 6 분 동안 양파를 한 번 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
6
그릇에 전송 하 고 바베 큐 소스와 함께 던져.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
7
소시지를 한 번 돌려 그릴로 뜨겁고 가볍게 까맣게 칠 때까지 총 3~4 분 동안 굽습니다. 롤에 양파와 소시지를 배열하고 원하는 경우 측면에 더 많은 바베큐 소스를 전달하여 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙5
건강 점수6
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