구운 이탈리아 굴

구운 이탈리아 굴
조리법 구운 이탈리아 굴은 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 1 회 제공 포함 75 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 77 서빙 당 센트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 갈은 후추,레몬 웨지,파마산 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 굴, 구운 굴,및 구운 굴 피렌체.

지침

1
오븐을 45 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
빵을 푸드 프로세서에 넣고 10 번 또는 거친 부스러기가 형성 될 때까지 펄스하여 3/4 컵을 측정합니다.
당신이 필요로하는 성분
빵
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
3
중간 열에 요리 스프레이로 코팅 된 중간 붙지 않는 프라이팬을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
양파,파슬리,마늘을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
마늘마늘
양파양파
5
신선한 빵 부스러기,이탈리아 빵 부스러기 및 다음 4 가지 재료(후추를 통한 이탈리아 빵 부스러기)를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
검은 후추검은 후추
6
젤리 롤 팬에 굴을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
굴
젤리젤리
롤
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
빵 부스러기 혼합물을 굴 위에 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
굴
8
굴을 450 에서 7 분 동안 또는 굴 가장자리가 말릴 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
굴
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
레몬 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베디 키오는 이탈리아어에 대한 내 최고 추천입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 산타 마르게리타 키안티 클라시코 리세르바 5 성급 호텔 중 4.8 등급은 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 27 달러의 비용이 듭니다.
산타 마르게리타 키안티 클라시코 리세르바
산타 마르게리타 키안티 클라시코 리세르바
토스카나 키안티 클라시코 지역의 심장부에서 자란 포도로 만든 정통 이탈리아 키안티. 이 지역의 토양의 낮은 산도에서 상당한 산도와 산지오베제 포도의 절묘한 표현.이 복잡한 레드 와인의 향기는 체리와 자두에서 글라디올러스 꽃과 흙 부싯돌에 이르기까지 다양합니다. 타 닌,오크 세 맛 밝고 라운드,건조,따뜻한,소박 마무리.토마토 기반 소스,버섯 라비올리,쇠고기 또는 돼지 고기 로스트,사슴 고기에서 꿩에 이르는 게임 고기와 같은 매우 맛있는 요리로 즐기는 것이 가장 좋습니다. 그것은 또한 성숙한 치즈와 함께 우수합니다.블렌드:산지오베제 85%,메를로 15%,까베르네 소비뇽
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수7
잡지