구운 마늘 측면 스테이크 샐러드

구운 마늘 측면 스테이크 샐러드에는 다음이 필요합니다 32 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 378 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 27 그램 서빙 당. 에 대한 $2.88 서빙 당,당신은 8 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신은 최고 시저 드레싱,체리 토마토,소금과 후추,그리고 손에 몇 가지 다른 재료가있는 경우,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 함께 숟가락 점수 81%,이 요리는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마늘 구이 측면 스테이크, 마늘 간장 절인 구운 측면 스테이크,및 마늘과 로즈마리를 곁들인 구운 측면 스테이크.

지침

얕은 접시 또는 비닐 봉지에 고기를 넣으십시오. 소금과 후추로 고기 양쪽을 가볍게 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드

마늘과 기름을 섞어 고기에 넣으십시오. 20 분 또는 최대 12 시간 동안 담그십시오. 종이 타월로 여분의 마늘을 닦아냅니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.

당신이 필요로하는 성분

고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)

튀김용 카놀라유

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

무지방 크림

당신이 사용할 장비

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

중간 뜨거운 그릴을 준비합니다. 그릴이 가열되는 동안 양상추,토마토 및 양파를 플래터 또는 개별 접시에 배열하십시오. 그릴 용 비 스틱 조리 스프레이가있는 스프레이 그릴 랙.

당신이 필요로하는 성분

1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

잘게 썬 홍고추 1-1/2컵

사워 매시 위스키 2테이블스푼

당신이 사용할 장비

고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)

랙 그릴에 고기를 배치 4 에 6 직접 열에 분;집게로,고기를 켜고 그릴 추가 4 에 5 중간 희귀 희귀에 대한 분.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

절단 보드에 고기를 전송 하 고 고기 조각 하기 전에 5 분 동안 휴식을 허용 합니다.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

커팅 보드

곡물을 가로 질러 고기를 1/4 인치 한 입 크기의 스트립으로 자릅니다. 구성된 샐러드 위에 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

아시아 배, 각각 세척됨

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

마르제티 슈프림 시저 샐러드 드레싱을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

시저 샐러드 드레싱

후추와 치즈를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

크랜베리 소스, 서빙용

새우 8마리(U-12)

봉사. 추가 드레싱을 전달하십시오.

장비

얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

커팅 보드

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

마르제티 수프림 시저 드레싱 1파인트

체리 토마토,세로로 반으로 슬라이스 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

전체 측면 스테이크,득점 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

레몬 후추 드레싱 57견과류는 원하는 대로(다진 것)

파르 미지 아노-레지 아노 치즈,면도 또는 강판 1작은

붉은 양파,1/4 인치 조각으로 자른다.2머리

로메인 상추,외부 잎 폐기,내부 잎 분리 및 전체 또는 다진 왼쪽 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 갓 지상 후추,맛 2(겨울)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 와 두 덩굴 컬럼비아 밸리 메를로 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 7 달러가 든다.