구운 레몬,토마토,올리브를 곁들인 넙치

구운 레몬,토마토 및 올리브를 곁들인 넙치는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 155 그램, 지방 40 그램,그리고 총 1071 칼로리. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $29.52 서빙 당. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 찢어진 바질 잎,오레가노,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐러멜 레몬,체리 토마토,올리브를 곁들인 로스트 치킨, 토마토,올리브,보존 레몬을 곁들인 모로코 생선 타진,및 넙치,스쿼시,토마토,올리브.

성분

서빙:

59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

찢어진 바질 잎 4필렛

넙치 필레,각각 약 6 온스 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

니코 아즈 또는 칼라 마타 올리브 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

정결 한 소금과 지상 후추,맛 2라지는

1/4 인치 두께의 조각으로 자른 레몬 3(겨울)

올리브 오일+그릴에 기름칠 및 이슬비를위한 더 많은 것 1호박 1파운드,

말린 오레가노 또는 다진 신선한 오레가노 2 작은 술 8

로마 토마토,세로로 반으로 슬라이스

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,그리고 피노 누아는 넙치에 대한 내 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 마크 웨스트 피노 그리 지오를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 13 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.