구운 농어,짓 눌린 저지 로열스 및 소스 비에르

구운 농어,짓 눌린 저지 왕족과 소스 비에르입니다 글루텐 프리,페스 카타 리안 및 케톤 생성 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 33 그램, 지방 52 그램,그리고 총 758 칼로리. 이 조리법은 봉사 4 및 비용$5.81 서빙 당. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 차빌 잎,몰돈 바다 소금,레몬 주스 한 스푼 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 바다 소금를 사려면 당신 마 스를 따라 수 라즈베리 바다 소금 브라우니 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 46 분. 함께 숟가락 점수 59%,이 요리는 꽤 좋습니다. 아스파라거스&저지 로열스와 농어, 소스 비에르와 구운 저음,및 파파야와 망고 소스 비에르와 데친 도미 이 레시피와 매우 유사하다.

성분

서빙:

아스파라거스 스피어스 1

16온스 봉지 신선/냉동 혼합 야채(당근/옥수수/녹두/완두콩)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

피미엔토를 채운 올리브 2개 500껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

민트 잎의 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

레몬 주스의 175껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 4

매실 토마토 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

저지 로얄 감자 4필렛

농어 필레(피부에)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

바다 소금 10스몰

샬롯,슬라이스 1작은 소수

다진 타라곤 잎의

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

시바스는 피노 그리 지오 정말 잘 작동,그루너 벨트라이너,그리고 피노 누아. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 트루 아 각광 피노 그리 지오 메나 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 11 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.