구운 녹색 칠레-치킨 엔칠 라다

구운 녹색 칠레-치킨 엔칠 라다
구운 녹색 칠레-치킨 엔칠 라다는 약 2 시간 50 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$7.35 입니다. 1 회 제공 포함 1908 칼로리, 단백질 91 그램,및 지방 136 그램. 4 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 가서 아보카도,포블 라노 고추,올리브 오일 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그린 칠레 치킨 엔칠 라다, 그린 칠레 치킨 엔칠 라다,및 그린 칠레 치킨 엔칠 라다.

지침

1
토마 틸로,할라피뇨,양파를 식초와 물이있는 냄비에 넣어 덮습니다. 종기를 가져 와서 열을 줄이고 토마틸로가 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 밀렵합니다.
당신이 필요로하는 성분
페피타스와 같은페피타스와 같은
할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
배수.
3
야채를 믹서기에 넣고 커민을 넣고 퓌레를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
고수,라임 주스,소금을 넣고 맥박을 합친다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
5
한편,포블 라노 고추를 가스 렌지의 불꽃 바로 위에 놓고 피부가 까맣게 까맣게 될 때까지 집게로 돌려 요리합니다. (또는 전기 스토브가있는 경우 칠레를 베이킹 시트에 올려 놓고 피부가 검게 될 때까지 집게로 돌려 굽습니다.)고추 피부;다음 씨앗,코어,그들을 주사위.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
6
중간 열에 중간 냄비에 올리브 오일 2 수를 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
7
양파를 넣고 부드럽고 캐러멜 화 될 때까지 5~7 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
8
마늘을 넣고 1 분 요리. 커민을 저어 1 분 요리하십시오. 그런 다음 밀가루에 뿌리고 1 분 더 저어 요리하십시오. 점차적으로 주식을 부어 끊임없이 저어줍니다. 끓어오르기 직전의 상태로 가져와,가루가 팬의 바닥 대로 행하지 않는다는 것을 확인하기 위하여 약동하십시오;액체는 두껍게 할 것이다. 닭고기,깍둑 썰기 한 고추,고수를 접고 소금과 후추로 잘 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
고야® 마늘고야® 마늘
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
접시를 조립하려면:오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오. 토마 틸라 살사에 또띠아를 찍어 커팅 보드에 올려 놓습니다. 닭고기 혼합물의 큰 국자를 중앙에 넣고 약간의 치즈를 뿌린 다음 토틸라를 시가처럼 굴려 충전물을 둘러 쌉니다. 주걱을 사용하여 베이킹 접시에 솔기 쪽을 아래로 놓습니다. 토르티야를 모두 채우고 베이킹 접시에 넣어 계속합니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
오늘의 이빨오늘의 이빨
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
다양한 크래커 또는 피타 칩다양한 크래커 또는 피타 칩
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
10
남은 토마 틸라 살사를 위에 붓고 남은 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
오늘의 이빨오늘의 이빨
11
거품이 많고 위에 금이 갈 때까지 약 30 분 동안 뚜껑을 덮지 마십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
12
아보카도 소스와 사워 크림과 함께 뜨거운 봉사.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
핫도그, 구이핫도그, 구이
13
아보카도를 반으로 자르고 구덩이. 믹싱 그릇에 스푼과 살을 특종. 아보카도를 포크로 으깨어 다소 두툼한 상태로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
14
나머지 재료를 넣고 모든 것을 함께 접어 부드럽게 섞습니다.
15
이 갈색하지 않도록 아보카도 소스의 표면에 플라스틱 랩 오른쪽의 조각을 놓고 냉장 1 시간 봉사하기 전에.
당신이 필요로하는 성분
핫도그, 구이핫도그, 구이
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

메뉴에 칠리? 카바,그르 나슈,쉬라즈와 페어링하십시오. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 당신은 토투스 투스 카바를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 18 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
토투스
토투스
토투스 투스 카바는 감초의 터치와 함께 복숭아,레몬,오렌지 향의 밝은 향기를 보여줍니다. 와인은 감귤류,구덩이 과일 및 아니스 풍미에 감성적이고 돌이 많은 특성으로 입안에 집중되고 촉감이 좋으며 밀도가 높습니다. 입에 풍부함과 생기를 보여주고 밝은 마무리는 길다.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 50 m.
서빙4
건강 점수100
잡지