구운 가지,토마토,양파를 곁들인 파로 샐러드

구운 가지,토마토,양파를 곁들인 파로 샐러드
구운 가지와 파로 샐러드,토마토와 양파는 당신이 찾고있는 바로 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 757 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 43 그램 서빙 당. 에 대한 $3.62 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 412 는 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 딜,딜,정결 한 소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 로를 사려면 당신 메 과를 따라 수 쉬운 애플 슈트 루델 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 35 분. 전반적으로,이 조리법은 98 의 화려한 숟가락 점수%. 시도 토마토와 구운 호박을 곁들인 파로 샐러드, 토마토와 가지를 곁들인 구운 스테이크 샐러드,및 토마토와 가지를 곁들인 구운 스테이크 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
끓는 소금 물 큰 냄비에 파로 그냥 부드러운 때까지 약 15 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
파로파로
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
3
잘 배수하고 큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
높은 열 그릴. 파로가 요리하는 동안 가지와 양파 조각에 기름을 바르고 소금과 후추로 간을합니다. 각 측에 3 4 분을 위해 또는 다만 처음부터 끝까지 요리할 까지 석쇠.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
가지가지
파로파로
양파양파
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
그릴에서 제거하고 1 인치 주사위로 잘라.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
6
토마토 및 딜과 함께 가지 및 양파를 파로에 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가지가지
토마토토마토
양파양파
파로파로
딜
7
셰리 식초를 파로 혼합물 위에 붓고 저어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
셰리 식초셰리 식초
파로파로
8
추가 딜로 장식하십시오. 실내 온도에 봉사하는 베스트.
당신이 필요로하는 성분
딜
9
작은 그릇에 샬롯,식초,겨자,소금,후추,딜을 함께 휘젓습니다. 유화 될 때까지 오일을 천천히 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
겨자겨자
샬롯샬롯
식초식초
후추후추
딜
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
난이도전문가
준비 완료1 h, 35 m.
서빙4
건강 점수61
잡지