과일 이리저리-요 재미 바
이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 219 칼로리. 에 대한 서빙 당 44 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 8 시간 15 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 시리얼,오리지널 딸기 요구르트,연유 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 과일 시리얼 바, 과일 자갈 노 베이킹 바,및 과일 자갈 그라 놀라 바 비슷한 요리법.
지침
호일로 8*4 인치 로프 팬 라인,팬의 측면에 걸려 호일의 가장자리를 떠나. 2 개의 중간 그릇 사이에서 응축 된 우유를 고르게 나눕니다. 키 라임 파이 요거트를 1 그릇에 저어줍니다. 딸기 요구르트를 남은 그릇에 저어줍니다.
호일이 늘어선 로프 팬에 키 라임 파이 혼합물을 뿌립니다.
시리얼을 뿌린다. 부드럽게 숟가락과 위에 딸기 혼합물을 확산. 굳을 때까지 최소 8 시간 동결하십시오.
봉사하려면 호일을 사용하여 팬에서 냉동 덩어리를 들어 올리십시오. 호일을 뒤로 당겨 제거하십시오.