곱창 그레이비를 곁들인 오렌지와 메이플 구이 칠면조

곱창 그레이비를 곁들인 오렌지와 메이플 구이 칠면조
곱창 육즙과 오렌지 앤 메이플 구운 칠면조는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 510 칼로리, 단백질 71 그램,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 $1.68 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 가게에 머리와 가금류 조미료,물,후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 오렌지 껍질을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루 베리 오렌지 파르페 디저트로. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 70%,이 요리는 단단합니다. 시도 곱창 그레이비와 구운 박제 칠면조, 칠면조 곱창 그레이비,및 마멀레이드 유약 칠면조와 곱창 그레이비 비슷한 요리법.

지침

1
작은 스튜 냄비안에 결합 3/4 컵 오렌지 주스 및 1/4 컵 시럽;종기에 다만 가져오십시요.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스오렌지 주스
시럽시럽
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
열에서 제거하십시오;따로 보관하십시오.
3
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
칠면조에서 곱창(간 포함)과 목을 제거하고 따로 보관하십시오. 차가운 물로 칠면조를 철저히 헹구고 두드려 물기를 제거하십시오. 코드,또는 꼬리 주위 피부의 턱 플랩 꼬리에 다리의 끝을 묶어. 날개 끝을 위로 들어 올리고 새를 감싸십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 터키전체 터키
간
물
5
가금류 조미료,강판 오렌지 껍질 1 큰술,소금 1/4 티스푼,후추 1/4 티스푼을 체강과 새에 뿌립니다. 오렌지 쿼터와 양파 쿼터로 칠면조의 구멍을 채우십시오.
당신이 필요로하는 성분
가금류 조미료가금류 조미료
오렌지 풍미오렌지 풍미
오렌지오렌지
후추후추
전체 터키전체 터키
양파양파
소금소금
6
요리 스프레이로 코팅 된 랙에 칠면조를 놓고 육계 팬에 랙을 놓습니다. 고기 온도계를 허벅지의 고기 부분에 삽입하여 뼈에 닿지 않도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
전체 터키전체 터키
뼈
고기고기
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
브로일러 팬브로일러 팬
7
칠면조를 375 에서 45 분 동안 굽습니다. 오렌지 주스 혼합물로 칠면조를 양념을 치십시오;칠면조를 호일로 느슨하게 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스오렌지 주스
전체 터키전체 터키
당신이 사용할 장비
오븐오븐
알루미늄 호일알루미늄 호일
8
칠면조를 추가로 2 시간 15 분 또는 온도계가 180 을 등록 할 때까지 30 분마다 칠면조를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 터키전체 터키
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
9
터키 10 분 동안 서 보자;옆으로 팬과 물방울을 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 터키전체 터키
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
10
칠면조가 굽는 동안 중간 정도의 고열로 중간 냄비에 마가린을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
마가린마가린
전체 터키전체 터키
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
11
예약 된 곱창을 추가하고목;2 분 또는 모든면에서 갈색이 될 때까지 볶습니다.
12
물 및 국물을 추가;종기에 가져다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 45 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
물
13
간을 추가하십시오;추가로 10 분을 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
간
14
국물 혼합물에서 곱창,목 및 간을 제거하십시오;간을 자르고 팬으로 돌아갑니다. 곱창과 목을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
간
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
15
브로일러 팬 바닥에 국물 혼합물을 넣고 팬을 긁어내어 갈색 비트를 풉니 다. 그릇에 체를 통해 혼합물을 변형;고체를 폐기.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
당신이 사용할 장비
브로일러 팬브로일러 팬
체
그릇그릇
프라이팬프라이팬
16
숟가락으로 표면에서 지방 제거.
17
냄비에 국물 혼합물을 붓고;2 큰술 오렌지 주스와 나머지 재료를 추가,잘 혼합 될 때까지 털로 교반. 끓게 가져 오십시오;1 분 또는 걸쭉해질 때까지 요리하십시오. 칠면조에서 피부를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스오렌지 주스
전체 터키전체 터키
국물국물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
털
18
원하는 경우 신선한 허브와 포도로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 허브신선한 허브
포도포도
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그레이비그레이비
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수33
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