고수 페스토와 혼합 그릴
당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 294 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 24 그램 서빙 당. 에 대한 $2.75 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 고수 페스토,장식물:고수 어린 가지,코셔 소금 및 기타 몇 가지 것들을 골라서 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 혼합 그릴 파 히타, 고기 혼합 그릴,및 멕시코 혼합 그릴.
지침
돼지 갈비와 쇠고기 필레를 원하는 양의 소금과 후추로 골고루 뿌린다.
그릴 뚜껑으로 덮인 그릴 갈비와 필레,중불(350~400). 그릴 갈비 8 에 10 각면에 분 또는 완료 될 때까지. 필레를 8~10 분 동안 굽습니다. 필레를 뒤집어서 5 분 더 또는 원하는 정도로 조리합니다.
그릴에서 갈비와 필레를 제거하고 5 분 동안 그대로 두십시오.