고수 카레 토핑과 구운 코코넛을 곁들인 넙치

필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 실란트로 카레 토핑과 구운 코코넛을 곁들인 넙치는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 223 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 $2.3 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 고수 가지,카레 가루,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 카레 가루를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 망고와 피스타치오를 곁들인 카레 아이스크림 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 둘체 드 레체와 구운 코코넛 토핑을 곁들인 찹쌀 몰드, 캐슈 실란트로 페스토 오이 국수를 곁들인 렌즈 콩 코코넛 카레,및 구운 코코넛 현미를 곁들인 힐링 레몬 그라스 병아리 콩 타이 그린 카레 이 레시피와 매우 유사하다.