고르곤 졸라 겉 껍질 구이 양고기 볶음
고르곤 졸라 겉 껍질 구운 양고기 갈비는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 14 그램,그리고 총 176 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 57 센트입니다. 고르곤 졸라,갓 오레가노 잎,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 함께 숟가락 점수 31%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 허브 겉 껍질 구이 양고기 볶음, 고수풀 껍질 양고기 볶음,및 허브 겉 껍질 양고기 볶음.
지침
중간 크기의 그릇에 올리브 오일,후추,소금,오레가노를 넣고 함께 버립니다.
갈비로 랙을 잘라 오일 혼합물에 추가 할 수 있습니다. 그들을 잘 코트로 돌리십시오.
별도의 그릇에 치즈,빵 부스러기,마늘,실란트로 및 후추를 넣습니다.
마리 네이드에서 갈비를 제거하고 그릴에 그들을 정렬합니다. 1 1/2~2 분 동안 굽습니다. 빵 부스러기 혼합물의 더버기 큰스푼으로 각 찹을 튀기고 꼭대기에 오르십시오. 그릴의 뚜껑을 닫고 원하는 요리가 될 때까지 약 2~4 분 동안 요리합니다.