고구마 빵
고구마 구워 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 346 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 14 그램. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 78 서빙 당 센트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 오렌지 주스,계란,피칸,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 함께 숟가락 점수 33%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스모키 고구마 으깬 감자 빵, 달 콤 하 고 매운 고구마 구워,및 고구마 빵.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 2 쿼트 캐서롤 접시 하나에 그리스를 바르십시오.
큰 그릇에 고구마,우유,오렌지 주스,계란,바닐라,설탕,소금,버터,육두구 및 계피를 함께 섞습니다.
함께 혼합 1/4 컵 버터,갈색 설탕,밀가루와 피칸;고구마 혼합물 위에 뿌린다.
화씨 350 도(섭씨 175 도)에서 45 분 동안 굽습니다.