고구마 뇨키

고구마 뇨키는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 서빙 당 4 와 비용 56 센트를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 채식 레시피는 343 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 서빙 당. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 이 조리법은 634 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 계란의 혼합물,고구마,지상 육두구,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 전반적으로,이 조리법은 94 의 뛰어난 숟가락 점수%. 시도 고구마 뇨키, 고구마 뇨키,및 고구마 뇨키 비슷한 요리법.

지침

오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

오븐

고구마를 30 분 동안 또는 촉감이 부드러워 질 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

고구마

당신이 사용할 장비

오븐

오븐에서 제거하고 냉각 따로 설정합니다.

당신이 사용할 장비

오븐

일단 감자가 작동하기에 충분히 차가워지면 껍질을 제거하고 으깨거나 큰 그릇에 쌀을 통해 누르십시오. 마늘,소금,육두구,계란을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

감자

마늘

육두구

소금

계란

당신이 사용할 장비

감자 라이스

그릇

부드러운 반죽이 될 때까지 한 번에 밀가루에 조금 섞는다. 필요에 따라 더 많거나 적은 밀가루를 사용하십시오.

당신이 필요로하는 성분

반죽

다목적 밀가루

가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오. 당신이 물 기다리는 동안,뇨키를 확인합니다. 가루로 만들어진 표면에,몇몇 긴 뱀에서 반죽을 밖으로 구르고,1 인치 단면도로 자르십시오. 끓는 물,조각을 드롭 하 고 그들은 표면에 떠 때까지 요리를 허용.

당신이 필요로하는 성분

뇨키

반죽

물

롤

당신이 사용할 장비

냄비

배열된 숟가락에 뜨 조각을 제거하고,서빙 접시안에 온난한 유지하십시요.

당신이 사용할 장비

슬롯 스푼

버터 또는 크림 소스와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

크림 소스

버터

장비

성분

서빙:

(키블러)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다용도 밀가루 1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

마늘,누르면 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 육두구 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)454견과류는 원하는 대로(다진 것)

고구마

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