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고구마 골파 라켓

고구마 골파 라켓
고구마 골파 라트 크는 채식 반찬. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 22 그램,그리고 총 359 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.07 입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 28 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 하누카. 이 조리법은 전형적인 유대인 요리입니다. 가게에 가서 과립 마늘,크림,갓 찢어진 파슬리 잎 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 고구마 라체스, 고구마 라체스,및 고구마 라체스 비슷한 요리법.

지침

1
잘게 썬 감자를 물 한 그릇에 넣고 저어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
와이어 메쉬 스트레이너 위에 감자를 붓고 배수 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
3
계란과 계란 흰자를 큰 유리 혼합 그릇에 넣고 약 30 초 정도 섞을 때까지 휘젓습니다. 밀가루,알갱이 마늘,카이엔,계피를 계란에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
코셔 피클코셔 피클
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
피스타치오나 호두와 같은피스타치오나 호두와 같은
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
4
향신료를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
5
각 소금과 후추 3 티스푼을 뿌린다. 고구마와 감자에 접어 반죽을 철저히 결합해야합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
6
큰 주철 또는 바닥이 무거운 프라이팬을 중간 열에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
7
기름을 넣으십시오. 작은 배치에서 일해서,기름이 연기가 나기 것을 시작되기 바로 전에 프라이팬으로 래치 당 대략 3 개 큰스푼을 떨어뜨리십시오. 슬롯 형 금속 주걱으로 각각 약간 평평하게하십시오. 프라이팬을 혼잡하게 하지 않는것을 확인하십시요.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
8
바닥이 캐러멜 처리 될 때까지 2~3 분 동안 라켓을 선명하게합니다. 주걱으로 뒤집어서 총 약 6 분 동안 두 번째면을 계속 바삭 바삭하게 만듭니다. 래크는 어두운 황금빛 갈색을 통해 요리해야합니다.
당신이 사용할 장비
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
9
종이 타월이 늘어선 접시에 옮깁니다. 소금과 후추로 가볍게 양념하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
10
사워 크림의 작은 덩어리와 찢어진 파슬리 잎을 뿌려 각 래치 센터를 장식하여 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수8
채식주의자
요리쥬이시
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
행사하누카
바비큐 브리스킷 플랫브레드 피자
계피 크림을 곁들인 고구마 팬케이크
데이비드의 메스킷 훈제 텍사스 브리스킷
양지머리 칠레
빵에 쇠고기 양지머리
텍사스 스타일 쇠고기 양지머리
현대 유대인 저지방 쿠겔
일요일 저녁 양지머리
새콤달콤한 양지머리
래크스
관련 조리법
바비큐 브리스킷 플랫브레드 피자
계피 크림을 곁들인 고구마 팬케이크
유대인 사과 케이크 I
데이비드의 메스킷 훈제 텍사스 브리스킷
잡지
테네시 복숭아 푸딩
필로 너트 컵에 담긴 글레이즈드 바나나
아시아식 바베큐 돼지고기 허리살
버번 브라운 슈가 크림 치즈 프로스팅을 곁들인 호박 스파이스 컵케이크
구운 마늘과 가지 수프
저지방 그레이비
흑백 컵케이크
파마산 치즈와 고수를 곁들인 옥수수
아시아 퀴노아
계피 토르티야 칩을 곁들인 과일 살사