계층화 된 버팔로 치킨 샐러드
계층 버팔로 치킨 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 251 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 서빙 당 76 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 16. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 매운 소스,로메인 상추,셀러리,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 케톤 생성 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 계층화 된 버팔로 치킨 샐러드, 계층화 된 버팔로 치킨 딥,및 계층화 된 치킨 샐러드.
지침
큰 그릇에 닭고기,드레싱 및 매운 소스를 던지십시오.
6 쿼트 사소한 그릇 또는 유리 그릇에 다음과 같이 레이어:부드럽게 전송 치킨 혼합물 그릇,그릇의 측면을 깨끗 하 게 유지 조심 되 고. 슬라이스 셀러리와 최고,다음 절반 블루 치즈,그릇의 외부 주위에 노력을 집중. 로메인,당근,남은 블루 치즈를 얹습니다.