게 물린

게 바이트는 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 8 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 270 칼로리, 단백질,및 지방 22 그램. 에 대한 $1.19 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 마늘,크림 치즈,칵테일 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 10 분. 전반적으로,이 조리법은 21 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 핫 크랩 바이트, 게 물린,및 핫 크랩 바이트 비슷한 요리법.

지침

작은 믹싱 볼에 게살,크림 치즈,딜,마늘,파슬리를 섞습니다. 잘 섞는다. 혼합물을 해동 된 껍질에 숟니다. 쉘의 일부 또는 전부에 숟가락 칵테일 소스(원하는 경우). 게 껍질을 서빙 할 때까지 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

칵테일 소스

실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장

게

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

오렌지 1개, 제스트

마른 마르살라 1테이블스푼

딜

당신이 사용할 장비

타코용 치즈 등

장비

타코용 치즈 등

성분

서빙:

170견과류는 원하는 대로(다진 것)

게살,배수 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 크림 치즈,연화 1호박 1파운드,

말린 딜 잡초 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 파슬리 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다진 마늘 89껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

칵테일 소스 60견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 미니 필로 타트 쉘

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