게 마리 니와 으깬 감자 2019-10-20

게 마리 니와 으깬 감자 2019-10-20
게 마리 니와 으깬 감자그레 당신이 찾고있는 단지 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 438 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 28 그램. 에 대한 $3.64 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 소금,와인,녹색 양파,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 46 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 던저 니스 크랩 으깬 감자, 갑각류와 감자 À La Marinière,및 갑각류와 감자 à la Marinière 비슷한 요리법.

지침

1
끓는 물 20 분 또는 부드러운 때까지 커버에 감자를 요리;드레인. 부드러워 질 때까지 전기 믹서로 중간 속도로 감자를 치십시오. 사워 크림,버터 1/2 컵,소금 1/2 작은 술,후추,원하는 경우 트뤼플을 저어줍니다. 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
송로 버섯송로 버섯
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
2
중간 높은 열에 프라이팬에 남은 1/2 컵 버터를 녹여;파를 넣고 2 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다. 밀가루를 저어;쿡,끊임없이 약동,5 분. 점차적으로 우유를 저어. 소금,고추,와인을 저어주세요. 열을 줄이고 가끔 저어 주면서 10 분 또는 걸쭉해질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
3
구타 달걀 노른자에 1 컵 뜨거운 혼합물을 저어;뜨거운 혼합물을 나머지로 저어. 자주 저어 주면서 5 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
4
게살을 넣고 부드럽게 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
게살게살
5
원하는 경우 감자 바구니에 감자 혼합물을 고르게 파이프 또는 숟가락;게 소스를 골고루 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
게
6
원하는 경우 피망 컵에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수11
잡지