건방진 슬로우 쿠커 돼지 갈비
건방진 슬로우 쿠커 돼지 갈비는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 제공 5. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 30 그램, 지방 18 그램,그리고 총 355 칼로리. 에 대한 $2.02 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 403 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 소금,흑설탕,우스터 셔 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 6 시간 25 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 83 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 엄청난 것입니다. 시도 슬로우 쿠커의 톡 쏘는 달콤한 돼지 갈비-2 가지 재료와 돼지 고기, 슬로우 쿠커 돼지 갈비,및 슬로우 쿠커 돼지 갈비 비슷한 요리법.
지침
중간 불로 큰 프라이팬에 올리브 오일을 가열;갈색으로 될 때까지 뜨거운 기름에 돼지 고기 요리,약 5 측면 당 분.
느린 밥솥에 갈색 돼지 갈비를 전송;양파와 피망 최고 돼지 고기 볶음.
토마토 소스,흑설탕,식초,우스터 소스,소금을 그릇에 함께 휘젓습니다.
천천히 밥솥에 소스를 붓고 고기와 야채를 부드럽게 저어줍니다.
부드러워 질 때까지 6~8 시간 동안 돼지 갈비를 저온에서 요리하십시오.
봉사 플래터에 돼지 갈비를 전송;알루미늄 호일 텐트 따뜻하게 유지합니다.
걸쭉해질 때까지 옥수수 전분을 소스로 휘젓습니다.