건강한 마리의 쉬운 슬로우 쿠커 냄비 로스트

건강한 마리의 쉬운 슬로우 쿠커 냄비 로스트
건강한 마리의 쉬운 슬로우 쿠커 냄비 로스트는 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 8 인분의 레시피. 에 대한 $1.99 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 397 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 20 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 쇠고기 스톡,감자,척 로스트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 시간 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 80%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 마리의 쉬운 슬로우 쿠커 냄비 로스트, 슬로우 쿠커 발사믹 냄비 로스트,및 슬로우 쿠커 쉬운 냄비 로스트 비슷한 요리법.

지침

1
소금과 후추로 척 로스트 시즌.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
쇠고기 척 로스트쇠고기 척 로스트
2
중간 높은 열에 큰 프라이팬을 가열하십시오;모든면에서 갈색 로스트,측면 당 약 4 분.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
느린 밥솥에 로스트를 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
4
프라이팬에 쇠고기 주식을 부 어 하 고 나무 숟가락으로 팬의 바닥 떨어져 음식의 갈색 비트를 근 근이 고 있는 동안 종 기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카가능하면 훈제된 매운 파프리카
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
느린 밥솥에 국물과 양파를 추가;커버와 낮은 요리 5 시간.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
6
감자,당근,셀러리,파슬리를 추가합니다. 커버와 로스트가 부드러운 때까지 낮은에 요리를 통해 요리,3 추가 시간.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
돼지기름 등돼지기름 등
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
난이도전문가
준비 완료8 시간, 20 m.
서빙8
건강 점수36
잡지