개비 달킨의"절대적으로 아보카도"에 의해 베이컨,아보카도와 옥수수 샐러드
개비 달킨의"절대적으로 아보카도"에 의해 베이컨,아보카도와 옥수수 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 156 칼로리. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 91 서빙 당 센트. 굵은 소금,코티 야 치즈,베이컨 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 6398 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 푸푸 사스(토마토로 아보카도 살사 포함)-절대적으로 아보카도 가비 달킨, 개비 달킨 아보카도 실란트로 후 머스,및 베이컨,아보카도,옥수수 샐러드.
지침
무거운 프라이팬을 중간 열에 놓습니다. 프라이팬에 베이컨 스트립을 배열 하 고 베이컨 선명,5~6 분 때까지 양쪽에 요리.
프라이팬에서 베이컨 지방 1 큰술을 제외한 모든 것을 제거하십시오.
절단 보드에 평면 개 암 나무 열매를 놓고 커널을 제거하기 위해 날카로운 칼을 사용하여 각 개 암 나무 열매 떨어져 커널을 잘라. 옥수수 속을 버리고 베이컨 지방과 함께 프라이팬에 커널을 옮깁니다. 옥수수가 약간 황금빛 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 중간 정도의 고열로 요리합니다. 열을 끄고 코티 야 치즈에 무너 뜨리고 실란트로와 라임 주스를 넣으십시오.
혼합물을 실온으로 식히십시오. 대략 옥수수 혼합물에 베이컨을 무너질 및 결합 던져.
피부에서 아보카도를 제거하고 1/2 인치 조각으로 아보카도를 잘라.
아보카도를 프라이팬에 옮깁니다. 서빙하기 전에 소금과 후추로 맛을 내고 양념하십시오.
실온에서 즉시 제공하거나 나중에 냉장 보관하십시오. 서빙하기 전에 실온으로 가져 오십시오.