감자 크로켓

감자 크로켓
감자 고로케는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 92 칼로리. 이 레시피는 15 입니다. 에 대한 서빙 당 17 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신은 녹색 양파,우유,감자,그리고 손에 몇 가지 다른 재료가있는 경우,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 이 레시피는 소수의 사람들 만 만들었고 9 명은 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 52 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 감자 크로켓, 감자 크로켓,및 감자 크로켓 비슷한 요리법.

지침

1
으깬 감자에 우유,소금,후추,다진 양파,구타 달걀 노른자 및 밀가루를 넣으십시오. 아이스크림 국자를 사용하여 식힌 다음 모양을 만드십시오. 구타 달걀에 담근 다음 빵 부스러기를 굴립니다. 모든면에서 갈색이 될 때까지 얕은 기름에 각 고로케를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
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3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
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(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
라즈베리, 오렌지, 라임 샤베트 각각 3컵라즈베리, 오렌지, 라임 샤베트 각각 3컵
2
쿡의 주:각 고로케에게 팬을 혼잡하지 않기 위하여 그것의 주위에 공간의 적어도 2 인치를 주는 작은 배치안에 요리사. 이렇게하면 튀김 중에 고로케가 무너지는 것을 방지 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도하드
준비 완료52 m.
서빙15
건강 점수7
잡지