감귤류-딸기 샐러드
필요 글루텐 프리,포드맵,비건 반찬? 감귤류-딸기 샐러드는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.34 입니다. 1 회 제공 포함 189 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 핑크 자몽,키위,감귤,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 딸기 감귤 샐러드, 딸기 감귤 샐러드,및 감귤류 양귀비 드레싱을 곁들인 딸기 시금치 메이슨 항아리 샐러드 비슷한 요리법.
지침
반으로 자몽을 잘라. 껍질을 그대로 유지하면서 껍질 벗기기 칼로 자몽 세그먼트를 조심스럽게 제거하십시오.
세그먼트에서 씨와 쓴 속을 제거하고 버리십시오.
한 입 크기의 조각으로 세그먼트를 잘라;그릇에 넣습니다. 껍질 벗기기 칼로 귤,세그먼트 사이의 막을 제거;한입 크기의 조각으로 세그먼트를 잘라,그릇에 추가.
딸기,키위 과일,가루 설탕,원하는 경우 오렌지 꽃 물 을 그릇에 넣고 부드럽게 저어줍니다. 1 시간을 덮고 식히십시오. 자몽 껍질에 균등하게 숟가락 혼합물;원하는 경우 장식하십시오.
*오렌지 꽃 물 1 작은 술 1/2 작은 술 강판 오렌지 껍질 대체 될 수 있습니다.
참고:오렌지 꽃 물 아시아,지중해,또는 이탈리아와 같은 일부 민족 시장에서 찾을 수 있습니다.