가난한 사람들을위한 국수 스프

가난한 사람들을위한 국수 스프
가난한 사람들을위한 국수 수프는 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 704 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방. 에 대한 $20.82 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 완벽한을 위해 가을. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 스타 아니스,갓 고수 잎,표고 버섯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 간장을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 딸기 빈 산토 소스를 곁들인 판나 코타 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 12 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 쉬운 치킨 실란트로 수프(당뇨병 요리 책을 가진 사람들을위한 글루텐 무료의), 쉬운 남은 칠면조 수프-건강한 삶을 살도록 영감을주는 사람들,및 버터 누들 치킨 누들 스프 비슷한 요리법.

지침

1
패킷 지침에 따라 국수를 요리하고 물이 끓는 동안 스톡,흑설탕,스타 아니스,생강 및 간장으로 인근 냄비에 물기를 채 웁니다. (국수가 끝나면 그냥 배수하고 각 그릇에 반을 넣으십시오.)
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
잘게 썬 스카치 보닛 칠리잘게 썬 스카치 보닛 칠리
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
맛을 낸 주식은 종기에 올 때,야채를 추가합니다. 그들은 2 분 전에 조리해야합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
3
각 그릇에 절반을 붓고 익히고 물기를 뺀 국수 위에 고수를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도쉬운
준비 완료12 m.
서빙2
건강 점수3
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