Bisquick®와플

Bisquick®와플
비스 퀵와플은 다음과 같습니다. 글루텐 프리 및 채식주의 자 12 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 42 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 7 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 22 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 아침 식사로 잘 작동하고,주변에 안으로 행해집니다 20 분. 가게에 머리와 계란,식물성 기름,믹스,그리고 몇 가지 다른 것들을 오늘 그것을 만들기 위해 선택합니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 16 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 엄청난 것은 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 비스퀵 오렌지 와플, 코코넛과 마카다미아 너트 와플~엄지 손가락 여자 친구 비스퀵,및 통 곡물 와플-글루텐 프리&비건 일명 와우위 와플.

지침

1
열 와플 아이언;식물성 기름 또는 쇼트닝으로 그리스.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름식물성 기름
단축단축
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
2
혼합 될 때까지 재료를 저어줍니다.
3
뜨거운 와플 철의 센터에 따르십시오. 와플 아이언의 뚜껑을 닫습니다.
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
4
약 5 분 또는 김이 멈출 때까지 굽습니다. 조심스럽게 와플을 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙12
건강 점수0
잡지