5 성분 슬로우 쿠커 뽑아 돼지 고기

5 성분 슬로우 쿠커 뽑아 돼지 고기
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 5 성분 느린 밥솥 뽑아 돼지 고기 시도를 제공합니다. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 28 그램, 지방 10 그램,그리고 총 228 칼로리. 에 대한 $1.12 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 가서 마늘-오레가노-붉은 고추 조미료 블렌드,양파,돼지 고기 어깨 구이 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 4-성분 슬로우 쿠커 닥터 페퍼 뽑아 돼지 고기, 4 성분 슬로우 쿠커 뽑아 치킨,및 슬로우 쿠커 맥주 뽑아 돼지 고기&바베큐 뽑아 돼지 고기 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
가볍게 기름을 바른 6 쿼트에 양파를 놓습니다. 슬로우 쿠커. 조미료 혼합과 소금을 가진 문질러 굽기;양파에 굽기를 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
로스트 위에 국물을 붓습니다. 낮은 8 에 10 시간 또는 고기가 포크로 쉽게 갈가리 찢을 때까지 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
3
절단 보드 또는 봉사 플래터에 로스트를 전송;지방의 큰 조각을 제거,2 포크로 분쇄기.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
4
슬롯 형 스푼으로 양파를 제거하고 돼지 고기와 함께 제공하십시오. (예약 4 컵 돼지 고기 국수 그릇 갈가리 찢긴 돼지 고기 나초,원하는 경우.)
당신이 필요로하는 성분
뽑은 돼지 고기뽑은 돼지 고기
피자케리 레시피피자케리 레시피
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
5
참고:우리는 맥코믹 그릴 동료 뒤뜰 벽돌 오븐 조미료 테스트.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
난이도전문가
준비 완료8 시간, 10 m.
서빙10
건강 점수34
잡지