3 톤 파워 슬로
세 톤 전원 양배추입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 162 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 서빙 당 36 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양배추,당근,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 매우 예산 친화적 인 반찬으로 잘 작동 7 월 4 일. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 38 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 엄청난 것은 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 투톤 치즈 케이크, 두 톤 브라우니,및 투톤 치즈 케이크 파이.
지침
마요네즈,사과 사이다 식초,겨자,스리 라차,설탕 및 셀러리 씨를 함께 휘젓습니다. 소금과 후추로 간을합니다. 큰 그릇에 녹색 양배추,붉은 양배추,당근을 섞습니다.
서빙하기 전에 30 분 동안 그대로 두십시오. 필요한 경우 소금과 후추로 간을합니다.