$1,000 아티 초크 하트

$1,000 아티 초크 마음은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 405 칼로리, 단백질,및 지방 25 그램 각각. 에 대한 $1.15 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 마늘,버터,기름 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 아 티 초 크 하트,오이,토마토,아보카도와 팜 샐러드의 마음, 저지방 시금치와 아티 초크 딥을 곁들인 미니 구운 아티 초크 하트,및 아티 초크 하트 치킨 비슷한 요리법.