할머니의 심장이 멎을 듯한 녹두 수프

할머니의 심장이 멎을 듯한 녹두 수프
영어: Grandma's Heart-Stoppin' Green Bean Soup이 바로 당신이 찾고 있던 메인 코스일지도 모릅니다. 이 레시피는 6인분이며, 1인분에 1.46달러입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 13g , 지방이 30g , 총 373칼로리가 들어 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간 15분이 걸립니다. 적포도주 식초, 밀가루, 녹두, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 언제든지 즐길 수 있지만, 특히 겨울 에 좋습니다. 1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 유제품을 먹지 않는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Allrecipes에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 47%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피로는 가지와 아티초크 하트 갈렛 , 심장에 좋은 통곡물 브라우니 , 하트 모양 땅콩 버터 쿠키가 있습니다.

지침

1
큰 프라이팬에 베이컨을 넣고 중불로 거의 바삭해질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
베이컨 조각을 꺼내 따로 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
3
팬에 베이컨 기름을 두르고 밀가루를 넣어 걸쭉하고 반죽처럼 될 때까지 휘젓습니다. 밀가루의 양은 더 많거나 적을 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
큰 냄비에 콩 통조림 캔과 콩에서 나온 물을 붓고, 콩이 잠길 만큼 물을 부으세요. 끓어오르면 베이컨과 베이컨 기름 혼합물을 넣고 저어주세요. 불을 약하게 줄이고 약 한 시간 정도 끓이세요. 오래 끓일수록 좋습니다. 기호에 따라 식초로 간을 하세요.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
난이도하드
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수8
잡지