라이트 티라미수

라이트 티라미수
영어: Light Tiramisu가 바로 당신이 찾던 지중해 식 레시피일지도 모릅니다. 이 레시피는 8인분입니다. 1인분에는 178칼로리 , 단백질 9g , 지방 3g이 들어 있습니다. 1인분에 1.24달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 6%를 충족합니다 . 엔젤푸드 케이크, 베이킹 코코아, 크림치즈, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. Taste of Home에서 제공합니다. 이 레시피를 만든 사람은 극소수이고, 그중 한 명은 제 입맛에 딱 맞다고 말할 것입니다. 스푼으로 평가한 점수가 0%인 이 요리는 개선의 여지가 있습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 티라미수 브레드 푸딩 , 5분 티라미수 , 아마레토 티라미수 도 좋아했습니다.

지침

1
기름을 바르지 않은 30cm x 23cm 접시에 케이크 큐브를 넣습니다. 작은 그릇에 카푸치노 믹스 1/4컵과 우유 1/2컵을 넣고 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
카푸치노 믹스카푸치노 믹스
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
케이크 위에 붓습니다.
3
큰 볼에 크림치즈를 넣고 부드러워질 때까지 휘젓습니다. 큰 볼에 푸딩 믹스, 남은 카푸치노 믹스, 우유를 넣고 부드럽고 걸쭉해질 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
카푸치노 믹스카푸치노 믹스
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
1팩(3/4온스) 인스턴트 피스타치오 푸딩 믹스1팩(3/4온스) 인스턴트 피스타치오 푸딩 믹스
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
크림치즈에 넣고 잘 섞습니다. 휘핑크림 토핑을 넣고 잘 섞은 후, 케이크 반죽 위에 얹습니다. 3시간 또는 하룻밤 동안 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
5
서빙 직전에 코코아를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
HERSHEY®'S KISSES® 밀크 초콜릿 26개HERSHEY®'S KISSES® 밀크 초콜릿 26개
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수4
잡지