혼합 야채 Bánh Mì

혼합 야채 Bánh Mì
필요 비건 호르 도브르? 혼합-채소 비*채소비*채소비*채소비*채소비*채소비*채소비*채소비*채소비 에 대한 서빙 당 35 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 73 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 역할 25. 아보카도,빵과 버터 피클,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 채소 반미 샌드위치, 베트남어 튀긴 계란 반미 레시피(반미 트룽 연산 라)-"이,및 혼합 된 뿌리 채소 튀김과 스크 러브아 공짜 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 당근,설탕,소금 및 식초를 넣고 설탕이 녹을 때까지 2~3 분 동안 가끔 저어 주면서 중간 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
돼지기름 등돼지기름 등
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
접시에 펼쳐 식힐 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
3
미니 푸드 프로세서에서 매끄러운 때까지 기름과 라임 주스로 손바닥의 마음을 퓌레로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
손바닥의 마음손바닥의 마음
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
4
오픈 바게트 조각.
당신이 필요로하는 성분
바게트바게트
5
컷 측면(예비 나머지 확산)에 손바닥의 마음의 절반을 확산. 아래쪽 절반에 오이를 배열하고 아보카도,피클,할라피오,양파,당근,고수를 차례로 배열합니다. 샌드위치를 닫고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
손바닥의 마음손바닥의 마음
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
돼지기름 등돼지기름 등
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙25
건강 점수10
잡지