헤이즐넛 드레싱을 곁들인 딸기와 아루 굴라 샐러드

헤이즐넛 드레싱을 곁들인 딸기와 아루 굴라 샐러드
필요 글루텐 프리 및 채식 반찬? 헤이즐넛 드레싱을 곁들인 딸기와 아루 굴라 샐러드는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 287 칼로리, 단백질,및 지방 26 그램 각각. 에 대한 $2.03 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 에피쿠리어스 레시피에는 2 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 아루 굴라,카놀란 오일,딸기 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 어머니의 날. 함께 숟가락 점수 64%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 헤이즐넛 드레싱을 곁들인 딸기와 아루 굴라 샐러드, 아루 굴라,판 체타,헤이즐넛 샐러드를 곁들인 구운 버터 넛 스쿼시 리본,및 헤이즐넛 드레싱을 곁들인 프리즈 및 무 샐러드.

지침

1
오븐을 350 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
2
오븐 중간에 얕은 베이킹 팬에 견과류를 노릇해질 때까지 10~15 분 동안 굽습니다. 스킨을 제거하기 위해 주방 수건에 따뜻한 견과류를 문지릅니다(일부 스킨이 벗겨지지 않으면 걱정하지 마십시오). 견과류를 식힌 다음 굵게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
3
식초,레몬 주스,샬롯,설탕,소금과 후추를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
4
느린 스트림에 오일을 넣고 잘 섞일 때까지 털어냅니다.
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
5
즐기기,딸기,헤이즐넛,드레싱을 함께 던지십시오. 접시 사이에 샐러드를 나누고 염소 치즈로 점을 찍습니다.
당신이 필요로하는 성분
프레즐 디핑 스틱프레즐 디핑 스틱
염소 치즈염소 치즈
헤이즐넛 리큐어 3~4큰술 (추천 : 프란젤리코)헤이즐넛 리큐어 3~4큰술 (추천 : 프란젤리코)
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수18
잡지