향신료와 연어 스프

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 향신료와 함께 연어 차우더를 사용해보십시오. 에 대한 $2.43 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 272 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 18 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 향신료의 혼합물,유콘 골드 감자,버터,다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 상 넛 두 구를 사는로 메 스를 따라 수 블루 베리 육두구 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 판 체탄과 골파를 곁들인 크림 옥수수 차우더, 균형 잡힌 식단:향신료와 새우와 옥수수 스프,및 훈제 연어와 골파 치즈 케이크.

지침

샬롯을 큰 네덜란드 오븐에서 버터에 넣고 중불로 2 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 계속 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

추가 휘핑크림

다진 피칸 2컵(선택 사항)

당신이 사용할 장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

매끄러운 때까지 밀가루와 소금을 휘젓. 끊임없이 휘젓는 1 분 요리. 닭고기 국물에 점차적으로 털어 내십시오.

당신이 필요로하는 성분

호박, 1인치 크기로 자름

캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

당신이 사용할 장비

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

감자와 베이 리프를 추가하십시오. 커버와 종기에 가져다;열을 줄이고,끓어 오르기 직전의 상태,폭로,15 분 감자가 거의 부드러운 때까지.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

연어를 추가하십시오;5 분 또는 포크로 생선 조각과 감자가 부드러워 질 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

브라이트 문어 캔디

베이 리프를 버리십시오. 크림,향신료 2 큰술,식초 및 다음 3 가지 재료를 저어줍니다. 2 분 또는 완전히 가열 될 때까지 자주 저어 주면서 중간 불로 요리하십시오. (끓이지 마세요.)그릇에 국자;남은 2 큰술 향신료를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)

미니어처 바닐라 웨이퍼

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

국자

장비

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

국자

성분

서빙:

햄을 스터딩하기 위한 전체 0히스 바 토피 조각

포장되지 않은 돼지고기 소시지 2다진 중간 노란 양파

호박, 1인치 크기로 자름 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다용도 밀가루 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 향신료,분할 0히스 바 토피 조각

지상 육두구 0히스 바 토피 조각

지상 고추 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

붉은 감자,입방체 680노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

껍질을 벗기지 않은 연어 필레,2 인치 조각으로 자른다.1히스 바 토피 조각

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.1

샬롯,다진 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무염 버터 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

레몬 인스턴트 푸딩 2히스 바 토피 조각

화이트 와인 식초 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

유콘 골드 감자,입방체

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에게 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 안티 카 샤르도네(마운틴 셀렉트)입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 29 달러입니다.