햄 바람개비

햄 바람개비
햄 바람개비는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 158 칼로리. 이 레시피는 25 를 제공하며 서빙 당 60 센트입니다. 남서 조미료,델리 햄,오이 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 33 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 28 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 시도 수제 목장 딥으로 햄과 치즈 바람개비 식사 준비, 햄&치즈와 함께 아침 식사 캐서롤,및 햄과 녹색 콩 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
토틸라를 작업 표면에 놓고 토틸라 위에 크림 치즈 약 2 큰술을 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
2
토틸라의 절반에 델리 햄 3 조각을 얹고 체다 치즈 2 큰술,오이 슬라이스 3 개 또는 4 개,양상추 잎 2 개 또는 3 개,베이컨 비트를 조금씩 뿌리고 남서 조미료를 꼬집습니다. 크림 치즈를 제외하고 충전재로 덮지 않은 옥수수 반을 남겨 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
테리아키 소스테리아키 소스
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
햄 슬라이스햄 슬라이스
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
3
옥수수의 계층 절반에서 시작,단단히 로그에 롤과 이쑤시개로 고정합니다. 슬라이스 롤 봉사 1/2 인치 두께 조각으로.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
이쑤시개(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)이쑤시개(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙25
건강 점수3
잡지