페퍼 콘 플랭크 스테이크

필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 후추의 열매 측면 스테이크 시도 하는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 25 그램, 지방,그리고 총 203 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.83 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 와인,측면 스테이크,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 마른 레드 를 사려면 당신 메 스를 따라 수 피노 누아 브라우니 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 73%. 시도 크림 후추 소스를 곁들인 측면 스테이크, 커피 후추 매리 네이드를 곁들인 측면 스테이크,및 페퍼 콘 스테이크 비슷한 요리법.