특별 쌀

특별 쌀
필요 글루텐 프리 및 채식 반찬? 특별한 쌀은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 477 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 17 그램. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 93 서빙 당 센트. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 8 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 물,버터,레몬 제스트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 특별 쌀, 특별 볶음밥,및 특별 볶음밥.

지침

1
덮은 스튜 냄비안에 종기에 물 가져오십시요.
당신이 필요로하는 성분
CANILLA® 초장립쌀CANILLA® 초장립쌀
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
2
버터,커민,건포도,건포도,풍미 및 밥을 첨가하십시오. 쌀을 저어 롤링 종기로 돌아갑니다. 커버 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 가끔 저어 주면서 20 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
고야® 완두콩고야® 완두콩
3
열에서 제거하고 향신료를 추가하십시오. 봉사 접시에 포크와 전송 보풀 쌀. 구운 얇게 썬 아몬드 또는 훈제 아몬드로 쌀을 충분히 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
고야® 완두콩고야® 완두콩
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수8
잡지