튀긴 샬롯과 블루 치즈를 곁들인 메스 클룬 샐러드

튀긴 샬롯과 블루 치즈를 곁들인 메스 클룬 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 튀긴 샬롯과 블루 치즈가 들어간 메스 클룬 샐러드를 맛보십시오. 1 회 제공 포함 121 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 10 과 비용을 제공합니다 $1.24 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 식물성 기름,소금 및 후추,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 튀긴 샬롯&블루 치즈 샐러드, 무화과,블루 치즈,튀긴 샬롯을 곁들인 베이컨 샐러드,및 {38 파워 푸드}배와 블루 치즈를 곁들인 메스 클런 샐러드.

지침

1
큰 프라이팬에 식물성 기름 1/4 인치가 반짝 일 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
얇게 썬 샬롯의 절반을 넣고 갈색으로 바삭 바삭해질 때까지 약 3 분 동안 몇 번 저으면서 적당한 불로 볶습니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 튀긴 샬롯을 종이 타월로 옮겨 배수하십시오. 남은 얇게 썬 샬롯을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
3
큰 그릇에 셰리 식초와 함께 올리브 오일을 털고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
셰리 식초셰리 식초
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
메스 클룬과 블루 치즈를 그릇에 넣고 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
메스메스
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
튀긴 샬롯을 메스 클런 샐러드 위에 뿌리고 바로 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
메스메스
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙10
건강 점수3
잡지