통밀 블루 베리 팬케이크

통밀 블루 베리 팬케이크
통밀 블루 베리 팬케이크는 아침 식사 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 301 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 밀 배아,블루 베리,호박 파이 향신료 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 7 분. 그것은 당신에 의해 가져 cuisinart.com.모든 것을 고려하여 우리는이 조리법을 결정했습니다. 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 통밀 블루 베리 팬케이크, 통밀 블루 베리 그라 놀라 팬케이크,및 블루 베리 설탕에 절인 과일을 곁들인 통밀 팬케이크.
난이도쉬운
준비 완료7 m.
서빙4
건강 점수22
잡지